Liebe Kunden und Interessenten, ab dem 22.11. gilt auch bei uns die 2G Regel. Ein Training ist dann nur noch mit Genesenen- oder Impfnachweis möglich

Die Fitness Experten

Gehörst Du auch zu den Menschen, die sich gerade nicht wohlfühlen? Bist Du mit Deiner Fitness unzufrieden oder hast Du vielleicht sogar gesundheitliche Probleme? Deine guten Vorsätze waren schon nach wenigen Wochen vergessen? Dein Fitness Abo besteht nur noch aus dem Ausweis und der Trinkflasche. Vielleicht ärgerst Du Dich auch über Dich selbst, weil Du am Tag wieder einmal allen Versuchungen erlegen bist und Deine Nerven mit Snacks beruhigt hast. Oder läufst Du als Sportler Deinem eigentlichen Leistungsvermögen hinterher ?

Das ist Vergangenheit, denn jetzt bist Du hier. Wir werden Dich motivieren gesünder zu leben und Dein volles Leistungvermögen abzurufen. Mit Deinem persönlichen Trainings- und Ernährungsprogramm bringen wir Dich in Bestform.

Das richtige Programm für Deine persönlichen Herausforderungen

Health Coaching

Von Ernährung, über Mental Training bis zum Fitness Training. Hier findest Du Deine individuellen Lösungen für mehr Fitness und Gesundheit. Fühl dich wieder wohl in Deinem Körper, betrachte Dich gerne im Spiegel und freu Dich auf die Komplimente Deiner Freunde, wenn Sie sehen wie Du dich verändert hast. Sei stolz auf Dich, wenn Du die Treppe nimmst und die anderen den Fahrstuhl. Egal, welche Ziele Du auch verfolgst, mit uns an Deiner Seite wirst Du Sie auch erreichen. Wenn das Schicksal bereits zugeschlagen hat, wird Dich unser Reha Training interessieren. 
Wir machen Dich wieder fit!

Performance Coaching

Du bist bereits Wettkämpfer Mannschaftssportler oder willst es noch werden? Du weißt aber nicht, wie Du es anstellen sollst? Oder bist Du es leid, dass Du in der entscheidenden Wettkampfphase keine Kraft mehr hast? Du wirst ausgewechselt wenn sich das Spiel in der entscheidenden Phase befindet? Alle diese Probleme kennen wir und Du darfst Sie jetzt vergessen. Werde mit uns zum Sieger und Matchwinner. Mit sportartspezifischen Trainingsprogrammen bringen wir Dich in Top Form. Für Dich too much? Du willst nur Stress abbauen und dich auspowern. Auch kein Problem, wir garantieren Dir einen tiefen und gesunden Schlaf.

Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke...

Sport & Ernährung - ein unschlagbares Team

Sport und Ernährung gehen in unserer Philosophie Hand in Hand. Wenn Du Fragen zur Ernährung hast, oder aktiv Deine bisherigen Essgewohnheiten ändern möchtest besuche unsere neue Seite fit & strong nutri. Melissa unterstützt Dich aktiv und kompetent bei der Erreichung Deiner Ziele.